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诚实面对自己 审视自己

人生感悟:逃避是人的本能,当遇到危险,预感会受到伤害,人就会逃开,躲得远远的。人生不需要逃避,逃避只会让生活更难过,直面这惨淡的人生吧!

诚实面对自己 审视自己

面对艰难的选择,习惯逃避内在的感受,我们有多少人在用各种方式去逃避内在的感受?尤其是男性朋友,因为他们不可以流眼泪。像我爱人,他小时候一流泪就被爸爸妈妈打,从此以后,他的眼泪都是往肚子里吞的。每次我们去看电影,他感动的时候,就一直擤鼻子。从小,他的父母就让他感觉哭泣象征着羞耻、懦弱、丢脸。所以他永远也没有办法让眼泪往外流,只好往内流。这还不错,有些人连”水“都流不出来。有些人会说”哭没什么了不起的“,确实,但是它会影响你的亲密关系,影响你的所作所为。

我以前看过一个新闻,一个女的劈腿了,她跟一个男的交往了很多年,可同时她还交往了另一个男的,并结婚生子。而她交往了很多年的那个男的完全不知道,因为她跟他说:”我是做地下工作的,常常要潜入大陆地区。“生孩子那年,她就找借口说:”台湾地区政府派我到国外去受间谍的训练,我是做特务的。“后来,已经快40岁的男方熬不住了,说:”咱们该结婚了吧,得要小孩了吧?“结果这个女的真的发挥了特务的本色,把这个男的给杀了。她为什么要这样做?很简单,因为她没有办法跟这个男的说:”对不起,其实我跟别人已经结婚了,都有孩子了,我欺骗了你这么多年。“她会觉得罪疚、羞愧,没有脸见这个人。为了逃避这种感受,她宁可把对方杀了。

心灵成长和年龄是不成正比的,这是一条向内探索的道路。我们的一言一行,所思所想,怎样跟我们周遭的人、事、物互动,就这样,我们一点一滴地创造了自己的生活及人生。

逃避内在的感受让我们失去自由和快乐,置之事外,我们都能看得很清楚。可是身处其中呢?当你累得要死,不想出门的时候,你的闺蜜跟你讲:”我今天想去逛街,附近有家新开的百货公司,你陪我去吧。“你没有办法跟自己的罪疚和愧疚感待在一起,所以你就拖着疲惫的身子,跟她去逛街了。

其实,对那些感情不幸的女人来说,也是这样!不爱你的丈夫,为什么还要跟他在一起?不幸的婚姻,为什么还要继续?你为什么不做一个了结,去寻求自己快乐的人生?单身也好,再遇到一个合适的人也好,都要比跟他在这里死缠烂打地活要来得好。为什么你不离开?很简单。因为你有恐惧——”我觉得离开他以后,茫茫人海我不知道要到哪里去。跟他在一起,至少身边还有一个男的,他会时不时打我一下。打是情,骂是爱啊!“这样想的人太多了。

我们每个人都想要获得幸福和快乐,但是我们看看周遭的人,他们的行为是以自己的幸福、快乐为出发点吗?生活中,有多少人心怀着怨恨不肯放手?其实我们都很清楚,,心怀怨恨,想要去报复一个人,吃亏的最终还是自己( 感悟人生)。恨一个人是需要很大的能量的,你恨对方的话,你自己也恨进去;你报复一个人,还要赔上自己的幸福快乐。为什么放不掉?因为我们不想去体会那被遗弃的感受、不想去感受那份被背叛的痛苦。所以,你责怪他、骂你、说他不好,都是他的错,这就是你的策略,这样做对我来说比较容易。

诚实地内观,去审视自己,才能得到人生的真正自由。每个人都可以回观一下,在自己的生命当中,为了不跟这种羞愧、罪疚或者是恐惧的感受在一起,我们做了多少傻事。身心灵要实现成长,重要的就是要能够诚实地内观,去审视自己。

生活中遇到的人和事就是我们生命中的镜子,透过这些去觉察我们内在的心灵,也许成长就会开始,疗愈就已发生,重要的是,诚实地内观,去审视自己。

人生感悟:逃避是人的本能,当遇到危险,预感会受到伤害,人就会逃开,躲得远远的。人生不需要逃避,逃避只会让生活更难过,直面这惨淡的人生吧!

诚实面对自己 审视自己

面对艰难的选择,习惯逃避内在的感受,我们有多少人在用各种方式去逃避内在的感受?尤其是男性朋友,因为他们不可以流眼泪。像我爱人,他小时候一流泪就被爸爸妈妈打,从此以后,他的眼泪都是往肚子里吞的。每次我们去看电影,他感动的时候,就一直擤鼻子。从小,他的父母就让他感觉哭泣象征着羞耻、懦弱、丢脸。所以他永远也没有办法让眼泪往外流,只好往内流。这还不错,有些人连”水“都流不出来。有些人会说”哭没什么了不起的“,确实,但是它会影响你的亲密关系,影响你的所作所为。

我以前看过一个新闻,一个女的劈腿了,她跟一个男的交往了很多年,可同时她还交往了另一个男的,并结婚生子。而她交往了很多年的那个男的完全不知道,因为她跟他说:”我是做地下工作的,常常要潜入大陆地区。“生孩子那年,她就找借口说:”台湾地区政府派我到国外去受间谍的训练,我是做特务的。“后来,已经快40岁的男方熬不住了,说:”咱们该结婚了吧,得要小孩了吧?“结果这个女的真的发挥了特务的本色,把这个男的给杀了。她为什么要这样做?很简单,因为她没有办法跟这个男的说:”对不起,其实我跟别人已经结婚了,都有孩子了,我欺骗了你这么多年。“她会觉得罪疚、羞愧,没有脸见这个人。为了逃避这种感受,她宁可把对方杀了。

心灵成长和年龄是不成正比的,这是一条向内探索的道路。我们的一言一行,所思所想,怎样跟我们周遭的人、事、物互动,就这样,我们一点一滴地创造了自己的生活及人生。

逃避内在的感受让我们失去自由和快乐,置之事外,我们都能看得很清楚。可是身处其中呢?当你累得要死,不想出门的时候,你的闺蜜跟你讲:”我今天想去逛街,附近有家新开的百货公司,你陪我去吧。“你没有办法跟自己的罪疚和愧疚感待在一起,所以你就拖着疲惫的身子,跟她去逛街了。

其实,对那些感情不幸的女人来说,也是这样!不爱你的丈夫,为什么还要跟他在一起?不幸的婚姻,为什么还要继续?你为什么不做一个了结,去寻求自己快乐的人生?单身也好,再遇到一个合适的人也好,都要比跟他在这里死缠烂打地活要来得好。为什么你不离开?很简单。因为你有恐惧——”我觉得离开他以后,茫茫人海我不知道要到哪里去。跟他在一起,至少身边还有一个男的,他会时不时打我一下。打是情,骂是爱啊!“这样想的人太多了。

我们每个人都想要获得幸福和快乐,但是我们看看周遭的人,他们的行为是以自己的幸福、快乐为出发点吗?生活中,有多少人心怀着怨恨不肯放手?其实我们都很清楚,,心怀怨恨,想要去报复一个人,吃亏的最终还是自己( 感悟人生)。恨一个人是需要很大的能量的,你恨对方的话,你自己也恨进去;你报复一个人,还要赔上自己的幸福快乐。为什么放不掉?因为我们不想去体会那被遗弃的感受、不想去感受那份被背叛的痛苦。所以,你责怪他、骂你、说他不好,都是他的错,这就是你的策略,这样做对我来说比较容易。

诚实地内观,去审视自己,才能得到人生的真正自由。每个人都可以回观一下,在自己的生命当中,为了不跟这种羞愧、罪疚或者是恐惧的感受在一起,我们做了多少傻事。身心灵要实现成长,重要的就是要能够诚实地内观,去审视自己。

生活中遇到的人和事就是我们生命中的镜子,透过这些去觉察我们内在的心灵,也许成长就会开始,疗愈就已发生,重要的是,诚实地内观,去审视自己。

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